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                    糖尿病患者如何正確的運動

                    來源:尋醫問藥社區 時間:2013-07-23 發布者:沉香 收藏本文

                    患上了糖尿病疾病患者要注意采取多種方法治療糖尿病,很多的人也都知道附件炎的常識問題,是很多的人都在遠離糖尿病疾病,糖尿病疾病的出現患者要采取一定的方式治療糖尿病疾病,糖尿病患者需適當運動?

                    有許多糖尿病患者由于身體或其它的原因則不喜歡運動,這種行為應該進行改變了。部分病人認為生病就應該休養,運動量減少或不愿多活動;另有一些病人存在急進心理,盲目加大運動量,使病情加重,血糖增高。合理的運動可以起到恢復糖代謝,預防或控制并發癥的作用。醫護應根據病人的年齡、性別、體力,血糖監測的情況及有無并發癥等不同條件,給病人開出運動處方,包括運動強度、種類、時機、持續時間、頻度等。并向病人交待運動時注意事項如:不宜在清晨、空腹尚未注射胰島前或注射胰島素尚未進餐時運動。

                    糖尿病患者進行運動的時候有一些事項要注意好,特別是要對自己的血糖比較了解。空腹血糖超過16。7?mmol/L應暫停運動,以免血糖更高,甚至誘發酮癥酸中毒。運動療法必須遵守循序漸進的原則并持之以恒,盡可能在合理飲食的基礎上以運動來維持血糖平衡。

                    以上主要講解了一下糖尿病患者進行運動的重要性以及注意事項。糖尿病的護理措施雖多,但是積極進行一些運動是重要的方面。患者應該認識到運動的重要性,適當的做一些力所能及的運動,有利于疾病的康復。

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